日々、肩こりや頭痛にお悩みの方は「ストレートネック」という言葉に聞き覚えがある方も多いのではないでしょうか。
最近、首のカーブがまっすぐに伸びてしまうストレートネック人口が増えているといわれています。
首や肩の不調にお悩みの方は、駒川のRAXで相談してみませんか?
こんなお悩みはありませんか?
- どこに行っても肩こりが解消できない
- 気が付くと猫背気味の姿勢になっている
- 頭痛や首こり、全身の倦怠感でいつも体調がすっきりしない
- 疲れがたまると吐き気や目まいがしてくるが、病院では異常なしと診断された
- ストレートネックだと言われたことがあるが、根本的な改善案が提示されなかった
- 正しい姿勢を身につけて、根本改善に取り組みたい
ストレートネックは放置していても、自然に良くなることはありません。
駒川のRAXで、症状の根本改善に取り組んでみませんか?
ストレートネックが生じる原因
ストレートネックは別名「スマホ首」とも呼ばれているように、現代人の生活習慣は密接な関係があります。人間の頭部は意外と重く、体重の1割ほどもあるといわれています。
その重みは頸椎(首の骨)が支えており、ゆるやかにカーブを描くことで頸椎、脊椎(背骨)、骨盤への負荷を分散しているのです。
しかしさまざまな要因でこのカーブが崩れると頸椎への負荷を分散できなくなり、一点に負担が集中することになります。
その結果、肩こりや頭痛といった諸症状が生じるのです。これがストレートネックと呼ばれる状態です。ストレートネックの要因となる生活習慣は以下のようなものです。
・長時間のスマホ操作
・パソコン作業やデスクワーク
・運動不足
・猫背気味の姿勢
・合わない枕
・不規則な生活習慣
どれか心当たりがある方も多いのではないでしょうか。
現代人の生活は画面に向かって目を酷使することが多く、顎が前に突き出た猫背気味の姿勢になりがちです。
普通に生活しているだけでも、ストレートネックを起こしやすい条件が揃っているといえるでしょう。
ストレートネックになった首から肩の筋肉はつねに負担がかかり、緊張状態になっています。
疲労や緊張がたまった筋肉は硬くこわばり、血流や体液の循環が低下して必要な酸素や栄養素が流れにくくなります。
さらに老廃物や痛みを発する物質の排出も妨げられるので、頭痛や倦怠感を引き起こすのです。
症状が進むと硬くこわばった筋肉で神経が圧迫されて、首や肩以外にも痛みやしびれを生じることがあります。
身体的な症状だけでなく、精神的な悪影響を及ぼすケースもあるので、注意が必要です。
なぜストレートネックが改善しないのか?
さまざまな整体院やカイロプラクティックに通っても、効果が長続きしない理由。それはストレートネックを引き起こした原因そのものに着目していないからです。
人間の身体には元に戻ろうとする作用が働いています。
本来良くない状態であるはずのストレートネックが解消できないのは、身体がその姿勢を「正しい姿勢」として認識してしまっているからだと考えられます。
その状態でマッサージや鍼灸を施しても、一時的に楽になるだけでストレートネックの根本改善とはいえないのです。
駒川のRAXでは痛みやこりを取りのぞくとともに、身体を内側から活性化する施術に力を入れています。
国家資格を有する施術師がバランス調整療法とリンパ血流循環療法を行っています。
これは身体のゆがみやこわばりを整えて身体を循環しているリンパの流れを改善するシンプルかつ高い効果が期待できる施術法です。
「施術後は全身がぽかぽか温かくなり、循環が良くなったのが実感できた」「どんよりした頭痛が解消され、視界がクリアになった」
施術を経験したお客さまからこのような感想も寄せられています。
他院の施術では効果が実感できなかった方にこそ、駒川のRAXの施術を自信をもっておすすめいたします。
当院があなたをツラいストレートネックから解放します!
駒川のRAXは国家資格を有する整体師が、異なったアプローチで施術に取り組んでいる業界でも珍しいタイプの治療院です。
カウンセリングと施術は完全予約制をとっておりますので、整体は初めてだというお客さまも安心してお越しいただけます。
病院等の医療機関でストレートネックと診断されたものの、具体的な改善案が提示されなかったという方も大歓迎です。
ストレートネックには姿勢矯正や生活習慣の見直し等が欠かせません。
当院では施術効果を高めるために欠かせない自宅でのセルフケアやストレッチの指導にも力を入れております。
健康な身体づくりのパートナーとして、ぜひ駒川のRAXをお選びください。